学生工作
为帮助同学们停止内耗，告别焦虑，增强心理调适能力，提高面对生活和学习压力的应对技巧，11月9日，商学院（质量学院）心理部于东校操场举办了“拒绝焦虑，保持快乐”团体辅导活动。
活动伊始，工作人员引导前来参加本次活动的同学有序签到入场，待同学们全部到达后进入介绍环节，由活动负责人介绍并说明活动主题：拒绝焦虑，保持快乐。彼此了解烦恼和喜悦，通过互相支持和帮助的方式来解决问题和分享喜悦。接着，负责人带领同学们进行一系列的小游戏。参与活动的同学抢答心理有关的词语，猜对的同学分享和词语有关的小故事。同学们在看到别人分享的喜悦时，也感受到了生活的美好和希望。活动最后，负责人邀请到场的同学分享活动感想，针对同学们的反馈，进行分析和总结，活动在温暖和感动的氛围中圆满结束。
本次活动的成功举办，不仅为同学们提供了一个疏解情感、寻找共鸣、获得帮助和建议的平台，还能让大家以积极健康的态度面对困惑和压力，促进了参与同学之间的交流与合作，提高了其人际交往能力和沟通能力，有利于促进同学们的全面健康发展。
