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商学院(质量学院)心理部举办“情绪的温度”周末影院活动

发布时间:2023年10月22日     作者:

  

  10月21日,商学院(质量学院)心理部于东校区1#301教室举办“情绪的温度”周末影院活动。本次活动播放影片为《头脑特工队》。

  情绪是一种社会角色,每个人都会产生情绪,正确理性看待自己的情绪显得尤为重要。活动伊始,活动负责人引导同学们有序落座。接着,活动负责人向同学们介绍了《头脑特工队》这部影片的背景,希望同学们通过这部温暖和谐的影片能够重新认识自己,认识自己每一种情绪的价值。影片播放过程中,随着快乐、恐惧、厌恶、悲伤、愤怒这五位情绪司令官的出现,影片以幽默诙谐而富有想象力的方式揭示了人类心理的奥秘和变化,同学们也展开了激烈地讨论,表达自己的看法。同学们认识到,每个人都是自己情绪的主人,怎样合理释放情绪,积极表达多样的情绪,以及面对不同情况如何灵活运用和表达多样化情绪,保持健康的心理。就如电影的结尾,每种情绪其实都有自己的操控台,面对不同情绪的产生我们应该合理表达和控制自己的情绪,要学会接纳,做自己情绪的主人,而不是任由情绪操控我们。

  本次活动的成功举办,帮助同学们更好地理解和控制自己的情绪,预防情绪对生活和学习的负面影响,推动同学们的全面发展,一起以阳光的情绪共赴美好未来,谱写美好明天!

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