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商学院举办“舞动人生”志愿服务活动

发布时间:2020年12月11日     作者:

为了通过练习老年人广播体操的方式帮助老人锻炼身体,使老人的手脚更加灵活,减少阿尔兹海默症在老人中的发病率。12月10日,必赢76net官网在柳园街道龙山社区举办“舞动人生”志愿服务活动。

活动伊始,志愿者们向老人详细介绍了此次活动的流程,确保了老人对此次活动的充分了解。志愿者们帮老人排好队形,播放老年人广播体操,老人们在志愿者的带领下进行学习。活动中,志愿者们首先播放了完整版的老年人广播体操的视频,老人们认真观看完毕后,志愿者们将广播体操分成几个小节依次教学。对于学习较慢的老人,志愿者们单独教学,耐心地帮助老人练习并巩固动作。学习完前半节体操后,志愿者们和老人一起观看了小品《吃面》,活动现场充满了欢声笑语,老人在欢乐中锻炼了身体。活动结束后,志愿者们和老人合影留念,老人表示希望可以再见到志愿者们。

本次活动的成功举办,既让老人们学会了广播体操,提高肌肉的耐力、速度、灵活性和准确性,增强了关节韧性,丰富了老人们的日常生活,有效地预防了阿尔兹海默症的发生。同时,也提高了队员们加强体育锻炼的意识。

 

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